CONSEILS SANTE

Il est fortement recommandé de toujours emporter une petite pharmacie de secours.

DERNIEREMENT
Il  y a plusieurs épidémies qui sévissent dans le pays : fièvre aphteuse, anthrax, grippe aviaire, diarrhée et paludisme.
Il est recommandé de sélectionner attentivement les aliments consommés.

PRINCIPALES MALADIES (vaccinations à faire)
Mettre a jour le Tétanos (infections d’une plaie), la Polio (maladie infectieuse et contagieuse qui atteint la mœlle épinière), la Diphtérie (maladie contagieuse caractérisée par la formation de membranes sur les muqueuses), les Hépatites A&B, ainsi que la méningite A, C, Y et W et la Typhoïde.

Le vaccin contre la fièvre jaune (maladie infectieuse due à un manque d’hygiène) est obligatoire. Le vaccin devient efficace 10 jours après inoculation.
Durée de protection : 10 ans.

Le Botswana comme la majorité des pays d’Afrique est située dans une zone impaludée.
Le Paludisme est transmis par l’anophèle. Ce moustique se développe dans les régions humides. Il pique jour et nuit, à l’intérieur ou à l’extérieur, en ville ou à la campagne.
Il n’existe toujours pas de vaccin.
Précautions :
En plus des médicaments (consulter un médecin), dès la nuit tombée, il est fortement conseillé de porter des vêtements fermés (pantalons, chemises à manches longues, chaussures fermées) et d’utiliser des répulsifs à moustiques.

La Tuberculose est en augmentation régulière. Pensez à vérifier la validité de votre vaccin du BCG.

AUTRES MALADIES
La Bilharziose (urinaire ou intestinale) est une maladie qui se contracte quand on se baigne dans des eaux douces. En effet, l’eau stagnante favorise le développement de bactéries.
La Turista est due à une mauvaise hygiène alimentaire. Elle se caractérise par des diarrhées et vomissements et dure environ 4 jours. Pour éviter de l’attraper, ne buvez pas d’eau du robinet sauf si vous l’avez traitée avec du Micropur. Préférez les boissons en bouteille. Ne mangez pas de crudités crus ou non pelées et ne mangez pas de viande non cuite.

MALADIES RAREMENT RENCONTREES
La "liste" des maladies suivantes est juste informative.
L’Hépatite A est une maladie du foix qui se transmet par voie orale.
La  Typhoïde est une salmonelle qui provoquent des vertiges, de fortes fièvres et des ennuis intestinaux.
La Rage est transmise par les animaux mais très rarement rencontrée.
Le Dengue est une maladie transmise par l’Aedes. Sa durée d’incubation est de 3 à 9 jours. Les symptômes sont les suivants : frissons, douleurs musculaires et abdominales et troubles intestinaux. En cas de saignements consulter rapidement. On le compare souvent à la grippe.